Prise de parole en public avec aisance et confiance en soi Présentiel
Dernière mise à jour : 22/02/2024
Objectifs de la formation
Développer des compétences d'expression orale suffisantes pour être à l'aise face à un auditoire et pour accroitre sa confiance en soi.
- Adapter sa voix en fonction du contexte et de l'environnement
- Choisir la posture la plus adaptée pour se présenter
- Réguler son stress en identifiant ses causes
- Renforcer ses qualités d'écoute et d'adaptation
- Structurer ses idées pour être synthétique
Programme de formation
1- Les principes de base de la communication face à un public
- Auto positionnement face à ses aptitudes et points faibles en termes de communication
- Blocages et difficultés dans la transmission d'un message face à un public
- Schémas de la communication et de la mémoire et les 5 facteurs nécessaires à une communication efficace
- Processus de circulation du message
2- L'expression orale
- Les caractéristiques de l'expression orale
- Les registres d'expression
- Les 4 composantes de l'art oratoire : le mental, le visuel, le vocal et le verbal
3- Le mental
- Gestion du trac : le repérer et le contenir
- L'entraînement : se sentir à l'aise en public, se rendre compte de l'impact de
- son attitude sur un public
Utilisation de techniques avec les outils du théâtre tout au long de la formation
- Ancrage
- La posture
- Voix
- Le sourire
- Respiration
- Le regard
- Diction
- Répondre aux questions
- Rythme
- Structuration du discours
Public visé
Cette formation s'adresse à toute personne souhaitant s'exprimer en public.
Prérequis
Aucun
Modalités pédagogiques
Formation animée en présentiel
Action par groupe de 1 à 10 personnes maximum
Horaires : 09h00-12h30 / 13h30-17h00
Moyens et supports pédagogiques
Méthode active avec des exercices en groupe et sous-groupes ou en individuel
Apports théoriques
Mise en situation et jeux de rôle
Modalités d'évaluation et de suivi
Qu'il s'agisse de classe virtuelle ou présentielle, des évaluations jalonneront la formation : tests réguliers des connaissances, cas pratiques, ou validation par une certification à l'issue de l'action par les stagiaires, au regard des objectifs visés
Profil du / des Formateur(s)
Cette formation est animée par un consultant-formateur spécialisé dans la communication orale et les techniques théatrales et dont les compétences techniques, professionnelles et pédagogiques ont été validées par A2COM FORMATION.
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Informations sur l'accessibilité
Nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap.
Afin de nous permettre d'organiser le déroulement de la formation dans les meilleures conditions possibles, contactez-nous.
Un entretien avec notre référent handicap pourra être programmé afin d'identifier les besoins et aménagements nécessaires.
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