Sensibilisation aux Gestes et postures en télétravail Présentiel
Dernière mise à jour : 14/02/2024
Objectifs de la formation
- Répondre à l'obligation d'information et de formation concernant la sécurité des télétravailleurs
- Réduire et maîtriser les risques d'apparition de maladies professionnelles dues à de mauvais gestes et postures en situation de télétravail
- Améliorer la compréhension de la posture en situation de télétravail
Programme de formation
1- Introduction aux troubles musculo-squelettiques
- Introduction sur les troubles musculo-squelettiques (TMS) et état des lieux des pathologies en France Notions d'anatomie
- Vigilance : prévenir la fatigue, la déconcentration et les mauvaises postures
2- Ergonomie de son poste de télétravailleur
- Echange de notre formateur avec sa collaborateur pour comprendre les bons réflexes à avoir pour organiser son poste de télétravailleur.
- Conseils sur les bonnes pratiques et les bonnes postures bonnes pratiques en situation de télétravail
- Exercices pratiques : échauffement/éveil musculaire, étirements/soulagements des tensions pour accompagner le télétravailleur dans son quotidien
Public visé
Tout public amené à télétravailler
Prérequis
Aucun
Modalités pédagogiques
Formation animée en présentiel ou classe virtuelle
Action par groupe de jusqu'à 10 personnes maximum
2 groupes de 3h30 par jour
Horaires : 09h00-12h30 / 13h30-17h00
Moyens et supports pédagogiques
Alternance entre théorie et pratique.
Modalités d'évaluation et de suivi
Qu'il s'agisse de classe virtuelle ou présentielle, des évaluations jalonneront la formation : tests réguliers des connaissances, cas pratiques, ou validation par une certification à l'issue de l'action par les stagiaires, au regard des objectifs visés
Profil du / des Formateur(s)
Cette formation est animée par un consultant formateur dont les compétences techniques, professionnelles et pédagogiques ont été validées par A2COM FORMATION.
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Informations sur l'accessibilité
Nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap.
Afin de nous permettre d'organiser le déroulement de la formation dans les meilleures conditions possibles, contactez-nous
Un entretien avec notre référent handicap pourra être programmé afin d'identifier les besoins et aménagement nécessaires.
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